冬季护肤小常识 帮你完美过冬

每到寒冷的冬季

很多小姐姐的肌肤都会出现

干燥、粗糙、暗沉、

......

 

等一系列肌肤问题

整个人看上去没有气色

 

其实冬季护肤

除了要根据自己肤质选择合适的护肤品外

 

还要掌握最基本的护肤小常识

这样才能让肌肤时刻保持水嫩弹润

 

那怎样才能做好冬季护肤

让肌肤完美过冬呢

 

下面就来给大家分享一些冬季护肤的小常识

 

 

 冬季护肤都有哪些小常识？

1记得及时补水

皮肤干燥是冬季护肤的一大难题。

冬季天气寒冷干燥，使得皮肤容易缺水，造成表皮干涩、紧绷，所以减少水分流失是冬季护肤的关键。

 

平时除了多喝水外，还要注重外在保湿。晚上洗完澡后，记得及时涂抹补水保湿类的护肤产品。

 

2注意防晒美白

冬天的阳光虽然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。

冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严峻。

 

所以冬季的防晒美白不容忽视，各位小姐姐在出门前20分钟，记得涂抹好带有防晒、美白效果的护肤品哦。

3选对洗面奶

冬季的皮肤较为干燥，夏天控油型的洗面奶，已经远远不适合冬季干燥的皮肤了。

 

所以冬季应尽量选择性质较为温和的滋润型洗面奶，并减少洗面奶的使用次数，早晚各用洗面奶洁面一次就可以啦。

4改变饮食习惯

在寒冷干燥的冬季，可以选择性地多食用果蔬类和鱼类食物，减少脂肪和碳水化合物的摄入。

 

无论是营养缺乏还是平衡失调，都会影响你的肌肤健康，妨碍肌肤的美容。

所以养成良好的饮食习惯，会让你看起来更加漂亮哦~

5洗澡时间不宜过长

进入寒冷干燥的冬季，洗澡时间不宜过长，最好控制在15分钟以内。

 

如果冬季洗澡时间过长，容易出现缺氧的状况。同时也要减少洗澡的次数。

洗完澡后，记得及时擦干身上的水分，不然身上的水分停留过长，很容易带走皮肤里面的水分。

 

6选择合适的护肤品

很多小姐姐连自己是什么肤质都不清楚，就开始买各式各样的护肤品。

这样不仅给肌肤带来负担，还会引发一系列的肌肤问题。

 

每个人的肤质不同，护肤品的选择也会有所不同。要根据自己的肤质，选择适合自己的护肤品，这样才能达到最好的护肤效果。

好啦

今天的冬季护肤小常识就分享到这里了

冬季护肤

除了要选择合适的护肤品外

还有注意这些小常识哦

 

这样才能永葆青春